La visualisation positive (Séminaire)

Nous allons, au cours de ce séminaire, faire une première incursion dans l’organisation merveilleuse de notre corps et de notre esprit.

Nous découvrirons et explorerons une technique surprenante quant aux effets qu’elle peut entraîner, à savoir la visualisation positive. Au cours de la journée nous expérimenterons cette technique, qui associe un travail de relaxation et un travail de visualisation et nous verrons comment, grâce à des règles simples de fonctionnement de notre cerveau et de notre organisme, nous pouvons expliquer les résultats positifs de cette méthode pour notre santé, pour notre bien-être, et aussi pour réaliser les projets qui nous tiennent à cœur.